Home
Velkommen til min side
Lene Rye - Fitted Coaching.
SUNDHED OG VÆGTTABS COACH
Som Sundhed og Vægttabs Coach kan jeg vejlede i vaner, kost, struktur, samt hvordan du kan opretholde den sunde kurs.
KOSTVEJLEDER
Som kostvejleder vil jeg gerne finde den helt rigtige kost til dig, så det passer ind i din travle hverdag.
PERSONLIG TRÆNER
Personlig træning er min hjørnesten. Jeg elsker når mine klienter efter kort tid kan se deres resultater. Vi strikker noget sammen, der passer optimalt til dine behov.
Prisliste
Vi kan strikke det rigtige forløb sammen for dig alt efter om du kun vil have fokus på kost, træning, vaner eller hele puljen.
Træningen kan være lige præcis, hvor det passer dig. Hos mig, hos dig, udendørs eller i fitness centret.
Personlig træning med program
50 min
En time hvor vi justerer din teknik og øvelser i forhold til dine mål.
Kr. 500 /Session
Træningsforløb 12 træninger
Betal for 10
Book 12 træninger sammen med mig og betal kun for 10.
Kr. 5.000
Kostplan ud fra dine behov
45 min
Få styr på hvor meget du reelt spiser og ikke mindst for meget du reelt bør spise for, at nå dit mål.
Lad os sammen finde en kost, der er det rigtige for dig.
Kr. 400 /Session
Online forløb
Jeg hjælper dig uanset, hvor du er
Jeg følger dig tæt og du har min opmærksomhed, når du har brug for det. Vi justerer løbende på både kost og træningen - og har online kontakt minimum en gang om ugen, hvor vi finder ud af om planen kører ud fra samtale, vægt og mål.
Kr. 1.000 /Måneden
Bevæg dig hele livet
